ご挨拶
はじめまして！ちゃこまると申します！この度は『KOKORO∞/ココロ無限大』のサイトをご覧くださりありがとうございます。
KOKORO∞とは
「KOKORO∞/ココロ無限大」は、愛し愛されるパートナーシップに向かって自己成長を促すセルフケアやセルフカウンセリングのアイディア&情報を、ちょこっとヨガ寄りに、心理学、脳科学、スピリチュアル、宇宙科学などの要素も交えながら発信しています。
ブログでは、私が実際に体験してきたことや出会った方たちからのお話やご相談をもとに、
自分に価値を感じられなくて孤独…。この無価値感を癒すにはどどうしたらいいの？
彼の顔色ばかりうかがってしまって不安…。どうしたら自分軸で恋愛できるようになれるの？
愛あるパートナーシップ、与え受け取れる関係ってどうしたら叶うの？
自分の魅力がわからない…。私の魅力や才能って何？
などについてを独自に詳しく考察し、
ツライくて孤独な無価値感から脱出すること
自己理解・自己需要を深めて、自己肯定感を高めること
愛し愛される恋愛を実現すること
与え受け取りあえるパートナーシップを築くこと
自分の魅力や才能を知り、それらを生かすこと
自由に楽し自分軸を持って、この地球人生を生きること
を実現するために、
大金をかけずとも自分で自分のケアとカウンセリングができる
ようになって、自己理解と自己成長をしていくことにフォーカスしています。
自己紹介
改めまして、ちゃこまるです。神奈川県出身、ココロとカラダのセルフケアをテーマに恋愛&パートナーシップのブログを発信しています。本業は指導歴20年のヨガ講師、セルフケア、ストレスケア、コンディショニングを中心に展開中です。趣味はセルフケアとセルフカウンセリングの研究、ものすごくたまにサーフィンをします。
私の経験としては、20代から30代にかけてパートナーシップや自立について深く悩んだ経験から、自由に楽しく自立して生きるにはどうしたらいいか？幸せなパートナーシップはどうしたら得られるのか？自分のしたいことをしたいように生きるにはどうしたらいいかなどについて興味を持ち、ヨガを始めたり、瞑想、心理学、スピリチュアル、セルフケアやセルフカウンセリングをはじめました。そして、気づけばそれがほとんど趣味のようになりました。おかげで、こじらせ恋愛の脱出法や、愛あるパートナーシップを築く方法、自分らしく生きていく方法がわかりました。
セルフカウンセリング・セルフケアで起こったこと
インナーチャイルドと出会ったり
宇宙的な大きな愛に満たされる体験をしたり
無価値感が消えて自己肯定感が爆上がりしたり
パートナーとの関係がよくなったり
という、ことが起こりました！！！
長い間、何をしてもダメ、もうこの課題はもう来世に持ち越しでいいんじゃない？
と思い、半ばあきらめて気が抜けていた時だったので、この体験に本当にびっくりしましたが、
こんなことってあるんだ！！！と、心から感激しました！
この体験は、私には本当に奇跡でした。
なぜ奇跡は起きたのか
ここまで来るのに、それはそれは長い時間がかかった私ですが、
瞑想、心理学、脳科学、スピリチュアル、ヨガ哲学を学んでも、
頭では理解してるつもり。でも、心で理解することが出来ない…。
わかりそう。でもやっぱりわからない…。
という段階が続き、何度も同じところをグルグルまわるような状態でしたが、
ある事を見落としていたために、物事を見る角度に死角を生んでいたんだと気づきました。
でも、ちょっと角度を変えてみたことで、驚くべき科学反応を起こしたのです！！！
意図していなかったところで一気に大爆発するように、心のフィールドが一気に変わり、
今までに聞いたり読んだりしたスピリチュアルやヒーリング、自己啓発、ヨガなどが伝えたかったことのより深い意味も理解でき、
自分がしてきたセルフケアやセルフカウンセリングが、真に役立ったと手ごたえを感じた瞬間でした。
そして、
これを知っていたら、もっと早く効率的にここまで来れたよね！？
こんなに長い時間をかけずに、早く辛い状況から脱出して、早く幸せになってもらいたい！
と思ったことから、
このセルフケアとセルフカウンセリングをお伝えするこのブログをはじめることにしました！
KOKORO∞の目的
というわけで、『KOKORO∞』では、
ツライくて孤独な無価値感からの脱出し、
自己理解・自己需要を深め自己肯定感を高め
愛し愛される恋愛・与え受け取りあえるパートナーシップを築き
自分の才能を知り才能を生かして
自分軸で自由に楽しく地球人生を生きる
ための心のセルフケア、セルフカウンセリングの考察とご提案を、
時に心理学的にに、時にヨガ的に、時に宇宙科学的な風を入れて、独自の解釈を交えながらお伝えします。
恋愛&パートナーシップに向き合うと、もれなく自分の魅力や才能にも気づけます。
シェアできることはどんどんシェアしていきますので、「こんな時はどうしてた？」など質問リクエストなどあればコメント欄に書き込んでくださいね！