自分軸 冷たい彼に不満が止まらない‼寂しさと不満は他人軸だからかも！?
愛情表現をしない彼。「好き」とも「愛してる」とも言わず褒めてくれる事もなくスキンシップもしてこず見つめあうわけでもなく一緒にいてもつまらなさそうな無表情でツッコミと称して否定してきたりいちいち言葉がキツかったり人が傷ついても絶対に謝らないか...
ちゃこまる
自分軸 
愛される 年齢は関係ない⁈いくつになっても若くて美しい人になれる方法
アンチエイジングの秘訣は心のケアと行動だった？！健康と若さの秘訣を手に入れる鍵とは？！古代の知恵と最新の研究が融合したアーユルヴェーダのアプローチをご紹介します。
愛と犠牲 愛と執着。2人の関係が辛くなってきたら見直したいこと
関係に疲れたら、愛と執着の違いを見極めよう。愛は自由でいつくしむ心、執着は束縛。関係修復のポイントは自分の気持ちを確かめ自分の道を歩くこと！
自分軸 もしかして理想の王子様！？真実のパートナーに愛されるマインド
守られたい、愛されたい、頼りたいという気持ちよりも、守りたい、愛したい、頼りがいのある人間になりたいマインドに変えると幸せになる！
ありのままの自分 知らずのうちにハマっている!?恐怖のごまかし沼
強いフリをしてたけど、ほんとは寂しかった。 ちゃんとしてるフリしてたけど、ホントはいい加減なんだ。変なやつだと思われるのが怖かった。 可愛くない、カッコ悪いと思われて、嫌われるのは嫌だった。気づきたくないこと、認めたくないこと、隠しておきた...
想いの伝え方 話し合いにならないコミュニケーションはどう変える？
「また忙しくて会えないんだよね？」 「私よりも趣味の方が大事なの？」 「どうせ、今日も帰りが遅いんでしょ？」 「あなたは家庭より仕事が大事なのね」 「あなたは気楽でいいよね。」 そんな気持ちになった時、パートナーとのコミュニケーションどうし...
重い女 考え過ぎの沼ににハマった時の対処法は逆転の発想
「考え過ぎ沼」という底なし沼に、気付かぬうちにハマっていませんか？ 沼。ちょっと重い響きですねぇ。ズブズブと沈んで抜け出せなくなる底なし沼なんていうのは、怖いですよねぇ。 という事で、今回はそんな底なし沼から脱出するためのワザをお伝えします...
孤独 孤独と絶望を超える唯一の方法
興味ない。めんどくさい。関係ない。どうでもいい。万策尽きたと感じ、人生終わりだと思っているなら、今こいる次元を超えて、新たな次元に生まれ変わる時がきたということ。 ただただ暗闇に引っ張られるような重苦しい感覚。ペシャンコに潰されてしまうのか...
無価値感 私じゃなくてもいいんだよね…。と思うことで、本当にあなたじゃなくてもよくなる
あの人は、本当に私を好きなのかな。言葉も態度もそっけないよね。 私ばっかり好きで、片想いみたいだよね。 もしかしたら、付き合うのなんて誰でも良かったのかもしれない。 だって、私よりもキレイで可愛くて若い子なんていっぱいいるし。 どうせ私なん...
倦怠期 仲良くしたいのに。話し合いが潰し合いになるのは、自分の城を守る戦いだから
もっと仲良くしたい。そう思って、自分から苦手なリーダーシップを発揮して、気持ちを伝えようとアプローチしたはいいけど、結局またケンカ。潰し合ってどんどん深まる溝…。これを回避する為には、そのカラクリを知る必須があります。 この潰し合いというの...