イライラ解消 眉間にシワを刻んでしまうイライラの対処法
どうにも気持ちがおさまらなくてイライラが止まらない。気が付けば眉間には深ーいシワ。般若顔にはなりたくないのに！もう！こんなに私をイライラさせるなんて、あなただけよ！こんな気持ちの奥にあるのって、相手にちゃんと聞いて欲しい自分をわかって欲しい...
2024-04
イライラ解消 
自分軸 もう振り回されるのは嫌！苦しいのに離れられない時にしてみたいこと
いつまでたっても堂々巡り。雑に扱われるし、いつも私ばっかりひとりで泣いて終わる。話し合いにもならないし、もうこんな不毛何関係、別れた方がいい。冷たい彼、ドライな彼氏、愛される女になるには、なんてワードから、最近はモラハラという言葉まで検索し...
想いの伝え方 全然わかってくれない！と感じるとき
いつわかってくれるんだろう。 いつ気づいてくれるんだろう。ほらー！気づけー！おーい！気づかんのかーい！！！ まだ気づかかんのかーい！！！私の事なんてどうでもいいのか？私なんてどうせそのくらいの存在なんだね？もうこんなのヒド過ぎる！もう耐えら...
愛と犠牲 これって愛？それともと犠牲？
…愛と犠牲って、同じなの？結構混同しやすいこの二つ。今回は恋愛やパートナーシップにでの愛と犠牲の違いについてと、犠牲にハマるとどうなるの？ について見ていきたいと思います！ いつも私ばっかり我慢してる。 でも、好きだから、 喜ぶ顔が見たいか...
自分軸 「ありのまま」と「わがまま」の境界線
ありのまま自分らしく、自然体でいたい。でも、ついつい人に合わせてしまって自分の意見が言えない。自分のキャラじゃない自分を演じてると思うし、なんか疲れる。幸せなんだろうけど、幸せを感じられないし、特に楽しいと思うこともない。ありのまま、自然体...